Rower XCO - team 29er bo wielkość ma znaczenie portal rowerowy

Roztoczańskie klimaty - Tłustym śladem Adriana

"Cudze chwalicie swego nie znacie, zaś słowo się rzekło i kobyłka u płotu, gdy jej kości zostały rzucone" - rzekł klasyk. Inaugurujemy dzial tłustej turystyki opisującej Nasze i Wasze, przygody a przede wszystkim piękno i wyjątkowość terenów, które mieliście okazję[…]

Test roweru (ramy) Dartmoor Primal 29

Ze sztywniakami do ostrzejszego poruszania się po ścieżkach do tej pory jakoś nie miałem za wiele do czynienia i do tematu generalnie podchodziłem jak do jeża. Moje nastawienie zmieniło się wraz z kolejnymi, zbędnymi kilogramami oraz pojawieniem się Brzydkiego Kaczątka vel Czerwonego Diabła, czyli ramy Dartmoor Primal 29.

Michał Śmieszek

Więcej…

Jak to ze mną było (cz. 4) - Wysiłek treningowy

fatman3

Skoro właściwe odżywianie się ma kluczowe znaczenie dla zdrowia człowieka, to jak się można spodziewać odgrywa ono również ważną rolę podczas wysiłku sportowego. Pomimo tego są osoby, które zarówno podczas biegów jak i maratonów rowerowych nie piją nic i nie jedzą. O ile jednak przy względnie krótkich dystansach może być to całkiem sensowne rozwiązanie to w sytuacji, gdy wysiłek trwa „dłużej” już takim nie jest.

Piotr Makowski

Więcej…